Objetivos gerais

1. Identificação, classificação e reconfiguração das falhas de movimento da coluna lombar, quadril, coluna cervical e cintura escapular;
2. Revisão da biomecânica da eficiência do movimento;
3. Revisão da biomecânica da função ineficiente que influencia o stress mecânico e patologias de tecidos;
4. Estabelecimento de relações entre resultados de testes de movimento ineficientes e sintomas clínicos;
5. Estrutura de raciocínio clínico para identificar as prioridades de reabilitação, por onde começar, e como ser específico e eficaz, no desenho e prescrição dos programas individuais de reconfiguração do movimento;
6. Um olhar sobre como identificar, em que direção e com que rapidez progredir, e como saber quando o reconfiguração alcançou um objetivo final eficaz (saúde do movimento), independentemente dos sintomas;
7. Controlo de direção para a estrutura de diagnóstico;
8. Desenvolvimento de princípios de reabilitação e aplicação de estratégias de reconfiguração para os sistemas sinérgicos locais e globais:
- Controle da Direção;
- Controle da Translação;
- Sinergias Musculares - Sinergistas Estabilizadores Globais através do Movimento e Extensibilidade dos Sinergistas Mobilizadores Globais;
9. Como aplicar as últimas evidências científicas na prática clínica;
10. Compreender o limiar de recrutamento - aplicação de princípios de neurofisiologia ao planeamento, design e entrega do plano de exercício;
11. Revisão da função muscular com base nas últimas pesquisas e considerações sobre a ação muscular em termos de função uniarticular e multiarticular.

Módulo 1 - Eficiência do Movimento

Tarefas online assíncronas

• Vídeos, leituras e conteúdos complementares (aprox 3hs):

- O Sistema de Movimento;
- Falhas de Controle de Movimento;
- Identificação das Falhas de Controle Cognitivo do Movimento;
- Sistema de Qualificação da Eficiência do Controle Cognitivo do Movimento;
- Região Neutra de Treinamento: Lombo-pélvica, Anca, Pescoço e Ombro;
- Avaliação/Testes do Controlo Cognitivo do Movimento;
- Estratégias de reconfiguração do Controlo Cognitivo do Movimento
- Verificações de Aprendizagem.


Tarefas Práticas Presenciais (3 dias)

- Introdução e Revisão do Conteúdo Online;
- Prática da Avaliação do Controle Cognitivo do Movimento para a região Lombo-pélvica, Anca, Pescoço e Ombro;
- Prática das Estratégias de Re-treinamento do Controle Cognitivo do Movimento para a região Lombo-pélvica, Quadril, Pescoço e Ombro;
- Corresponder o re-treinamento aos objetivos e prioridades do paciente.

Módulo 2 - Sinergias Musculares

Tarefas online assíncronas

• Vídeos, leituras e conteúdos complementares (aprox 5hs):

- Sinergias musculares e saúde do movimento;
- Sinergias musculares e abundância motora;
- Modelo de classificação funcional das sinergias musculares;
- Revisão das funções musculares;
- Eficiência da sinergia muscular comprometida;
- Avaliação músculo-específica;
- Fazer corresponder a reconfiguração às metas e prioridades do utente;
- Exercícios para o utente fazer em casa;
- Verificações de aprendizagem.

Tarefas práticas presenciais (3 dias)

- Avaliação e reconfiguração da eficiência das sinergias musculares:
 Revisão das estratégias de controlo cognitivo do movimento;
 Prática da avaliação e reconfiguração da função dos sinergistas estabilizadores globais
 Integração prática dos conceitos de controlo de movimento e sinergismo muscular;
 Prática da Avaliação e reconfiguração da função dos sinergistas mobilizadores globais.

Módulo 3 - Extensibilidade

Tarefas online assíncronas

• Vídeos, leituras e conteúdos complementares (aprox 2hs):

- Conceito de extensibilidade;
- Diferentes técnicas para ganho de extensibilidade;
- Restrições e rigidez relativa do movimento;
- Exercícios de para o utente fazer em casa;
- Preparação de um estudo de caso;
- Rever e praticar os testes;
- Integração clínica;
- Verificações de aprendizagem.

Tarefas Práticas Presenciais (3 dias)

- Revisão do conceito de sinergias musculares;
- Testes de controlo de extensibilidade dos sinergistas mobilizadores globais;
- Reconfiguração da extensibilidade dos sinergistas mobilizadores globais;
- Revisão de conteúdo e aplicação prática através de estudos de caso.


Módulo 4 - Além do controlo do movimento

Tarefas online assíncronas

• Vídeos, leituras e conteúdos complementares (aprox 5hs):

- Palestras gravadas;
- Leituras;
- Preparação do estudo de caso;
- Exercícios para o utente fazer em casa;
- Revisão e prática dos testes
- Integração clínica.
- Verificações de Aprendizagem.

Tarefas Práticas Presenciais (3 dias)

- Revisão do conceito de Sinergias Musculares;
- Restrições e diminuição do Movimento;
- Controlo de extensibilidade,
- Retreinamento de extensibilidade específica do músculo;
- Estudos de Caso.

Módulo 5 - Raciocínio Clínico: como tomar as melhores decisões?

• Vídeos, Leituras e Tarefas práticas (aprox 8hs):

- Avaliação e Manejo das Falhas de Movimento:
 Revisão de casos clínicos;
 Estratégia de tomada de decisão clínica;
 Estrutura de diagnóstico .

- Falhas de Controle de Movimento: Restrições & Compensação.

- Avaliação do Paciente: Ax: C / O
 Sinais e sintomas;
 Testes neurológicos, ortopédicos, etc.;
 Análise de controlo de movimento;
 Diagnósticos funcionais;
 Priorização do tratamento.

- Sistema de tecidos como fonte de sintoma.

- Trabalhar o ajuste fino da reconfiguração do recrutamento.

- Compreender as implicações clínicas dos diferentes mecanismos de dor:
 Dar sentido aos mecanismos de dor;
 Mudanças motoras associadas a “qualquer” mecanismo de dor;
 Mecanismos de dor (nociceptivo/neurogênico/neuropático/afetivo...);
 Estratégias de gestão da dor.

- Avaliação do Paciente / Caso: Ax: C / O ou Acompanhamento

- Distinção entre dor radicular e dor referida.

- Subgrupo de dor mecânica & medidas de resultado clínico.

- Soluções de exercícios terapêuticos.

- Exercícios para o utente fazer em casa.

- Verificações de aprendizagem.