1ª Edição
Online: Live Training 22h Português

Curso Biomarcadores no desporto

04 Jun 2022 - 19 Jun 2022

Curso Biomarcadores no desporto

Melhor preço

99€

ATÉ 4 DE ABRIL

129€A PARTIR DE 5 DE ABRIL

159€A PARTIR DE 19 DE ABRIL

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Importância no controlo do treino para a melhoria da performance e redução do risco de lesão

Aprenda a identificar, a partir dos biomarcadores, dados que possam auxiliar os staffs a adquirirem melhores práticas no monitorização, controlo e distribuição das cargas de treino, visando promoção de saúde e melhoria da performance.

DESTINATÁRIOS

Treinadores, Personal Trainers, Fisioterapeutas, Médicos e Atletas (tb. estudantes)

VAGAS

30 formandos

DATAS

04 Jun 2022 - 19 Jun 2022

LIMITE DE INSCRIÇÃO

02 Mai 2022

HORÁRIOS

14h00-20h00

sábado

14H00-19H00

domingo

LOCALIZAÇÃO

Online: Live Training

Online: Live Training, Online: Live Training

COORDENADAS

Latitude: 0

Longitude: 0

FORMADOR

Brasil

Helvio Affonso

Desporto

Fisiologista da Seleção Olímpica Brasileira

Helvio Affonso - Master Science Lab
A utilização dos Biomarcadores como ferramenta eficaz no controlo e na monitorização do treino desportivo é uma realidade.

Trabalhar a partir da individualidade biológica tem gerado benefícios para todos os envolvidos na prática desportiva, quer sejam atletas, quer sejam praticantes amadores.
Objetivo Geral

Identificar, a partir dos biomarcadores, dados que possam fundamentar os staffs (equipa multidisciplinar) para melhores práticas na monitorização, controlo e distribuição das cargas de treinos, visando a promoção de saúde e da performance.

Objetivos Específicos

1. Identificar painéis de biomarcadores associados a diferentes durações e intensidades de exercício;
2. Analisar, a partir dos biomarcadores, a carga interna de treino, de forma relativa, para grupos diversos, em diferentes durações e intensidades de exercício;
3. Identificar, a partir dos biomarcadores, janelas de recuperação frente as cargas de treino, evitando assim overreaching não funcional (atletas de elite);
4. Identificar, a partir dos biomarcadores, uma assinatura fisiológica característica de “talentos desportivos” (atletas de elite);
5. Apresentar, a partir dos biomarcadores, uma nova proposta de modelo de periodização do treino.

Ver Mais

01 - Apresentação;

02 - Introdução;

03 - Equipamentos e procedimentos:
    3.1 Sangue venoso;
    3.2 Sangue capilar;
    3.3. Tecnologia POCT.

04 - Tipos de marcadores:
    4.1 Convencionais;
    4.2 Não convencionais.

05 - Biomarcadores e a monitorização e controlo do treino:
    5.1 Monitorização da carga interna do treino;
    5.2 Monitorização das janelas de recuperação.

06 - Biomarcadores e capacidades biomotoras:
    6.1 Força;
    6.2 Potência;
    6.3 Resistência;
    6.4 Flexibilidade.

07 - Biomarcadores e a periodização do treino:
    7.1 Monitoramento das adaptações e ajustes na periodização proposta;
    7.2 Escolha do modelo de periodização a partir dos biomarcadores.

08 -Biomarcadores e controlo de lesões e overtraining
    8.1 Controle de curva de adaptação e distribuição das cargas de treinos;
    8.2 Monitorização da recuperação entre treinos, sessões e competições.

09 - Lactato e glicemia no desporto:
    9.1 Conceitos;
    9.2 Equipamentos;
    9.3 Protoclos;
    9.4 Aplicações práticas;
    9.5 Erros mais comuns.

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Sem informação
Certificado de frequência de formação profissional, de acordo com o decreto 35/2002, de 23 de abril.

Modo de pagamento

Totalidade

100%

na inscrição

Faseado

50%
na inscrição
50%
até 27.05.2022

Notas

Inclui material de apoio + certificado de participação

Helvio Affonso

Licenciatura em Educação Física; Pós-Graduação em Treino de Alto Rendimento e Fisiologia do Exercício; Doutoramento em Ciências Farmacêuticas. Palestrante em conferências internacionais.

- Atualizar conhecimento (inclusive com um módulo exclusivo sobre lactato e glicemia);
- Aprofundar os conhecimentos acerca do treino desportivo;
- Intensificar o networking;
- Ser capaz de aplicar este método de trabalho com validação científica.
CERTIFICAÇÕES E APOIOS
Certificado 1 - Master Science Lab
Certificado 2 - Master Science Lab

Formação Complementar

FORMADOR Hélder Carvalho

Homolugação IPDJ (1,6). Análises clínicas. Overtrainning. Nutrição. Performance. Diagnóstico. Fisiologia. Bioquímica.

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FORMADOR Tim Rowland

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26 Nov - 27 Nov 2022 16h Vila Nova de Gaia

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FORMADOR Tiago Rocha

Homologação IPDJ (3.2 UC). Psicomotricidade. Desenvolvimento Postural. Aprendizagem Motora. Treino Funcional. Estruturas do Movimento. Fáscia.

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