1ª Edição
Porto 30h Sem informação de idioma

Osteopathic Postural Exercise. How to Stop Pain?

04 Mar 2016 - 06 Mar 2016

Osteopathic Postural Exercise. How to Stop Pain?

Osteopathic Postural Exercise. How to Stop Pain?

Mais de 60 exercícios. Eliminação, controlo e prevenção de sintomas. Fusão da osteopatia com exercício clínico. Curso inédito. Trabalho individual e em grupo. Oferta de material.

DESTINATÁRIOS

Profissionais de Saúde e Desporto

VAGAS

0 formandos

DATAS

04 Mar 2016 - 06 Mar 2016

LIMITE DE INSCRIÇÃO

04 Fev 2016

HORÁRIOS

Sem informações
LOCALIZAÇÃO

Campus Académico - Jean Piaget

Alameda Jean Piaget

4405-678 Gulpilhares, Porto

COORDENADAS

Latitude: 0

Longitude: 0

FORMADOR

Itália

Massimo Lombardozzi

Terapia Manual

Massimo Lombardozzi - Master Science Lab
??What do you think has the greatest potential to affect your own physiology? 20 minutes with a therapist, or what you do the remaining 23 hours and 40 minutes of the day??, Martin Bonnevie-Svendsen Todos concordarão que o tempo que o utente passa ?fora da consulta? é talvez mais importante do que a própria consulta. As técnicas realizadas durante o tratamento podem ser extraordinárias, mas se o utente regressa a um ambiente que lhe é nefasto, de pouco valerá o que realizou com tanto afinco na sua consulta. Assim, é urgente que todos aprendam um conjunto de estratégias focadas na respiração, alongamento, cadeias miofasciais, equilíbrio, fortalecimento e uso de pequenos equipamentos que possam ser utilizados em prol da saúde do utente. Com muita certeza podemos afirmar que se conseguir sensibilizar o seu utente para a importância destas práticas os seus resultados serão incrementados de forma impactante. Mas primeiro deve ser o profissional a ficar sensibilizado com a necessidade de mudar a sua forma de actuar! Resultante da união dos princípios da osteopatia com os princípios que regem o exercício clínico, associados aos 20 anos de experiência do formador, Dr. Massimo Lombardozzi (DO), o conceito de Osteopathic Postural Exercise. How to Stop Pain? deve ser entendido como uma verdadeira sessão de osteopatia. Realizada através de exercícios específicos oportunamente programados em função das necessidades do utente, com aplicabilidade marcada nas patologias mecânicas e inflamatórias do aparelho neuro-músculo-esquelético, é expectável que se percebam benefícios imediatos em casos de dores agudas ou crónicas no decorrer na primeira sessão.De forma geral o ser humano sente dor porque: 1. não sabe respirar (bloqueio diafragmático com alteração da postura e circulação de fluídos); 2. vive em contracção permanente, uma vez que não diferencia o estado de contracção e de relaxamento de diversas zonas do corpo, fazendo com que viva num estado de tensão crónico; 3. a postura encontra-se alterada por desequilíbrio das diferentes cadeias miofasciais; 4. não tem capacidade de coordenar as contracções e activação dos diversos músculos o que gera um conflito entre agonistas e antagonistas criando condições para microtraumas repetidos; 5. vive em stress permanente alterando marcadamente o sistema neurovegetativo, alterando a eficiência do sistema imunitário e neuroendócrino no combate aos processos inflamatórios. O objectivo desta formação é precisamente aprender como reverter estes 5 aspectos, uma vez que reúne um conjunto de mais de 60 exercícios que visam a correcção das alterações enueradas, tendo sempre por base uma visão osteopática. A formação que se apresenta reúne sessões teóricas e práticas, onde são explicadas todas as bases científicas desenvolvidas na área da medicina, fisiologia, fisioterapia e osteopatia que suportam o método. Aprenderá assim uma forma de, individualmente ou em grupo, trabalhar com os seus utentes. E, talvez ainda mais importante, dotará todos os pacientes de conhecimento para que, de forma autónoma, possam ter hábitos saudáveis no dia-a-dia, melhorando o ambiente em que vivem. Atreva-se e diferencie-se.

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Respiração: aprender a respirar; porque nem todos sabem respirar corretamente e quais são os efeitos da respiração errada na fisiologia humana? -fisiologia da respiração: -anatomia e mecânica dos músculos respiratórios (T) -neuroanatomia da respiração (T) -relações respiração-postura, os músculos da série (TP) -respiração e mobilidade visceral efeitos da respiração nas funções do aparelho digestivo (T) -respiração e sistema neurovegetativo, estimular a função do nervo Vago no controle dos processos inflamatórios (T) -técnicas respiratórias e seus efeitos fisiológicos -respiração em três fases (TP) -respiração paradoxa (TP) -respiração 4x6 (TP) -respiração Pranayama (TP) Relaxamento: aprender a desativar as tensões musculares e a se relaxar completamente -O tom muscular e suar relações com o sistema neurovegetativo, nervo vago, substância reticular (TP) -Ativação muscular e nervo trigémio, bruxismo e transtornos da ATM (T) -Técnicas de relaxamento muscular (P) - Relaxamento progressivo de Jacobsom - Apnostress - Ginástica bioenergética - Automassagem Alongamento: como reestabelecer um correto relacionamento cumprimento-tensão nos músculos prevenindo LER e tráumas agudos -Anatomia do músculo e suas modificações nas diversas tipologias de exercício físico (T) -Stretching ativo e passivo (P) -Técnicas de facilitação proprioceptiva (P) -Ginástica periarticular (P) -Pompage (P) Postura: aprender a controlar corretamente a postura e a reequilibrar as tensões das cadeias agonistas antagonistas -Abordagem às principais técnicas posturais, suas caraterísticas e efeitos na anatomia e na fisiologia da postura (TP) -Normalização das cadeias anteriores - posturas em extensão - exercícios de mobilização -Normalização das cadeias posteriores - posturas em posição de pé - posturas em decúbito - posturas em posição sentada - posturas de joelhos -Normalização das cadeias laterais e obliquas - posturas em rotação - posturas em lateroflexão Equilibrio e fortalecimento: como aumentar o equilíbrio e a força através de exercícios funcionais -exercícios de coordenação neuromuscular (P) -exercícios próprioceptivos e de equilíbrio (P) -exercícios de tonificação e fortalecimento com carga natural e com uso de pequenos aparelhos (P) Utilização dos pequenos equipamentos e treino doméstico: como realizar exercícios eficazes e fáceis através de equipamentos leves e de uso comum -Exercícios com toalhas (P) -Exercícios com bola cravo (P) -Exercícios com corda (P) -Exercícios com bastão (P) -Exercícios com roller (P) -Extensit (P)

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até 26.02.2016

Massimo Lombardozzi

Diplomado em Osteopatia (DO), foi docente da prestigiada Escola de Osteopatia de Roma - European Osteopathic Project, integrando actualmente o nobre quadro de docentes da Escola de Terapia Manual e Postural Salgado (Brasil). Participa exaustivamente em pesquisas sobre o tratamento manual em dispepsia funcional e no refluxo não erosivo, sendo um dos 4 professores internacionais com autorização para leccionar este curso pelos criadores Finet & Williame.

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