1ª Edição
Braga 75h Sem informação de idioma

Pilates Contemporâneo com Aparelhos

02 Nov 2016 - 11 Dez 2016

Pilates Contemporâneo com  Aparelhos

Optimiza o conceito de Pilates Contemporâneo com Cadillac, Reformer, Step Chair, Ladder Barril, Spine Corrector, Magic Circle e Toning Ball

A formação de Pilates Contemporâneo com Aparelhos pretende fornecer todo o conhecimento necessário ao formando para que promova o equilíbrio entre o corpo e mente através de exercícios realizados no solo, com bola, rolos e aparelhos (cadillac, reformer, step chair, spine corrector, ladder barril, magic circle).

DESTINATÁRIOS

Fisioterapeutas e profissionais do exercício (tb. Estudantes)

VAGAS

0 formandos

DATAS

02 Nov 2016 - 11 Dez 2016

LIMITE DE INSCRIÇÃO

02 Out 2016

HORÁRIOS

Sem informações
LOCALIZAÇÃO

Ginásio Flexgym

Rua dos Barbosas 119

4715-086 Braga, Braga

COORDENADAS

Latitude: 0

Longitude: 0

GALERIA
FORMADOR

Brasil

Ingrid Vargas

Exercício

Fisioterapeuta fundadora do conceito de Pilates Contemporâneo®

Ingrid Vargas - Master Science Lab
A Master em exclusividade com o Pilates Contemporâneo organiza pela 5.ª vez em Portugal um curso com os famosos aparelhos criados por Joseph Pilates. Pretendemos assim possibilitar a todos os formandos o alcance de um lugar de destaque no panorama nacional do Pilates.

Percebe a razão pela qual este não é apenas mais um curso de Pilates:
A formação de Pilates Contemporâneo® com Aparelhos pretende fornecer todo o conhecimento necessário ao formando para que promova o equilíbrio entre o corpo e mente através de exercícios realizados no solo, com bola, rolos e aparelhos (cadillac, reformer, step chair, spine corrector, ladder barril, magic circle), entre outros.

Joseph Pilates criou aproximadamente 500 exercícios diferentes. Hoje, o método é continuamente estudado e existem já cerca de 2000 exercícios que são ensinados nos cursos do Pilates Contemporâneo.

A criadora do Pilates Contemporâneo, Ingrid Vargas, é pesquisadora do método há mais de dez anos. A sua constante pesquisa científica, experiência docente em países como EUA, Canadá, Austrália, etc e experiência profissional em hospitais, clínicas e clubes desportivos permitiu que criasse um conceito diferente, um conceito contemporâneo, com a informação mais actual oriunda das maiores escolas do mundo na área do Pilates. Graças a esse investimento, hoje usufrui de elevado estatuto internacional, sendo uma das poucas profissionais que viveu e aprendeu directamente com discípulos de Joseph Pilates.

Este curso é extremamente completo, com 75 horas de duração, de muito baixo custo, no qual o formando aprenderá a trabalhar com uma diversidade enorme de recursos como técnicas no solo, aparelhos, recursos complementares como as bolas e bandas elásticas, além de uma avaliação própria para que possa intervir na área da correcção postural, prevenção e optimização da qualidade de vida, após descortinar a origem da disfunção apresentada pelo utente (muscular, articular ou neural).

Condições especiais de inscrição para ex-formandos do curso de Pilates Clínico Contemporâneo na Bola e/ou Solo: 10% desconto. Utilizar código voucher V17PCAPA

Ver Mais

1. Dar a conhecer aos formandos os últimos avanços científicos na área do Pilates
2. Dominar os princípios inerentes ao conceito de Pilates
3. Alcançar um nível de raciocínio que permita em função da avaliação prévia elaborar e programar uma aula de pilates em grupo ou individual
4. Adquirir destreza para trabalhar com grandes aparelhos como o cadillac, reformer, step chair, ladder barril, entre outros
5. Obter o conhecimento necessário para o uso de recursos diversos como, por ex., overball, toning ball, magic circle, arm circle, disco de propriocepção e bandas elásticas
6. Perceber a diferença do conceito de Pilates Contemporâneo relativamente a outros cursos.
Este curso é destinado a fisioterapeutas e profissionais das ciências do desporto e do exercício. Contudo, será dado mais enfase à vertente clínica comparativamente à vertente fitness.

1.Histórico do método Como surgiu o método Quem foi Joseph H. Pilates
2. Princípios do método Concentração e consciência Centro de força Movimento fluído Contrologia Respiração Repetição Equilíbrio e simetria
3. Respiração Respiração no Pilates Fisiologia respiratória Mecânica da respiração Diafragma Anatomia Funções do diafragma
4. Powerhouse Conceito Anatomia Músculos estabilizadores
5. Controlo motor AprendiAprendizagem motora
6. Biomecânica Cadeia cinética aberta. Cadeia cinética fechada
7. Tecido conjuntivo - Miofascial
8. Cadeias musculares
9. Comando verbal no Pilates
10. Postura inicial Os cinco elementos Exercícios pré-pilates
11. Pilates nos aparelhos Cadillac Reformer Step Chair Ladder Barril Wall Unit
12. Pilates no solo Aplicação de Pilates no solo
13. Técnicas de Pilates clínico com bola/ 5 Elementos Exercícios
14. Uso de recursos complementares no Pilates Técnicas com bandas elásticas Técnicas com overball Técnicas com toning ball Técnicas com magic circle Técnicas com arm circle Técnicas com disco de propriocepção
15. Como elaborar uma aula de Pilates Aula experimental Aula individual Aula em grupo
16. Avaliação Diagnóstico Estratégia terapêutica
17. Contra Indicações
18. Casos Clínicos Análise e discussão de casos clínicos
19. Tratamento
20. Metodologia de aula
21. Avaliação final

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Sem informação
Certificado internacional emitido pelo Pilates Contemporâneo® ? Brasil.

Certificado de frequência de formação profissional, de acordo com o decreto 35/2002, de 23 de abril.

Formação homologada pelo Instituto do Desporto e Juventude* (IDP, I. P) para efeitos da renovação de cédula (PROCAFD/TEF e DT) com 15 Unidades de Crédito Presenciais.

Modo de pagamento

Totalidade

100%

na inscrição

Faseado

50%
na inscrição
50%
até 28.10.2016

Ingrid Vargas

Fisioterapeuta fundadora do conceito de Pilates Contemporâneo®. Actualmente goza de elevado estatuto internacional, por ser das poucas profissionais que viveram e aprenderem com discípulos do Joseph Pilates, bem como pelos trabalhos científicos de elevado mérito que tem desenvolvido na área do Pilates. Formação especializada na área do Pilates nos Estados Unidos, Canadá, Argentina, Inglaterra, Brasil e Austrália.

1. Pertencer à 5.ª turma em Portugal formada em aparelhos pelo Pilates Contemporâneo do Brasil.
2. Adquirir um conhecimento mais abrangente, resultante da conciliação de princípios de diferentes escolas internacionais (Brasil, Austrália, EUA, Inglaterra, Argentina e Canadá).
3. Economizar tempo e dinheiro, pois não sentirá necessidade de frequentar outros cursos, na tentativa de alcançar conhecimentos mais diversificados. Todos os conceitos são ensinados num só curso.
4. Aquisição de uma nova ferramenta de trabalho tida actualmente como das mais conhecidas no mundo, o que ampliará o seu mercado de trabalho; 5. Obtenção de um certificado internacional e certificado de formação profissional.
CERTIFICAÇÕES E APOIOS
Certificado 1 - Master Science Lab
Certificado 2 - Master Science Lab
Certificado 3 - Master Science Lab

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