Se a mobilidade não está presente em níveis aceitáveis, seguramente a qualidade com que o ser humano se movimenta será pobre.
Apresentar boa mobilidade é condição obrigatória para que se possam realizar tarefas mais complexas, sem que essas mesmas tarefas se tornem prejudiciais ao ser humano.
Neste artigo trazemos-lhe uma série de vídeos, onde António Piepoli e Ricky Martinez, formadores do curso Mobility - An integral pratical approach, dão resposta a algumas questões fundamentais para a boa mobilidade do ser humano.
Existe relação entre dor e mobilidade?
Quais as melhores técnicas para aumentar a amplitude articular? | Qual o impacto da activação do mapa motor na amplitude articular? | Existe relação directa entre rigidez muscular e amplitude articular?
Qual é o princípio chave para aumentar a amplitude de movimento? | Que variáveis podem contribuir para a limitação da amplitude de movimento?
Os formadores, António Piepoli e Ricky Martinez, explicam-te neste vídeo de que forma a tua prática profissional irá evoluir, com a frequência deste curso.
Estas questões e muitas outras relacionadas com a mobilidade são abordadas e aprofundadas no curso Mobility - An integral pratical approach.
